Digamos que está caminando junto a un grupo de empleados y los encuentra riendo a carcajadas juntos. ¿Hace un escaneo encubierto de sus pantallas para ver si están holgazaneando con videos graciosos de gatos ¿O tal vez darles una mirada severa de 'volver al trabajo'? ¿O te acercas para pasar el rato y quizás unirte a la diversión?
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Para muchos jefes preocupados por la productividad, la respuesta probablemente se acerque más a los primeros que a los segundos. Le pagas a la gente para que haga las cosas, no para bromear, después de todo. Pero si eres un líder que mata risas, una fascinante inmersión profunda reciente en la ciencia de la tontería por el periodista de la BBC Bruce Daisley tiene una lección importante para ti. Su seriedad severa en realidad está haciendo que sus empleados sean menos efectivos y menos creativos.
La ciencia del tonto
El artículo en profundidad resume una tonelada de hallazgos de investigación sobre por qué la gente se ríe y cómo las carcajadas afectan nuestros cerebros. El mensaje básico es muy claro: las personas que se ríen juntas se sienten cómodas juntas, y este estado relajado es el entorno perfecto para que prospere la creatividad.
' La risa es una señal subconsciente de que estamos en un estado de relajación y seguridad. , 'según la profesora de la University College London, Sophie Scott, lo que significa que' si un grupo se ríe juntos, entonces sugiere que nuestra guardia protectora está baja. Esto es importante porque hay investigaciones que sugieren que cuando nuestro cerebro está relajado, logramos más fácilmente la asociación libre de ideas, lo que puede conducir a la creatividad ”, explica Daisley.
Otros estudios han demostrado que mostrar a las personas una comedia de pie antes de pedirles que resuelvan acertijos complicados les ayuda a experimentar más destellos de inspiración, lo que les permite resolver correctamente hasta un 20 por ciento más de problemas. Otra investigación confirma lo que probablemente ya hayas observado en la vida real: la risa mata el estrés y une a las personas.
En conjunto, el mensaje para los jefes es claro: la risa no solo hará que su día de trabajo sea más agradable, sino que también lo hará más productivo y creativo. Por lo tanto, en lugar de mirar mal a sus empleados cuando los ve riéndose por algo tonto, probablemente debería sonreír.
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Cómo administrar una oficina amigable con la risa
Pero los jefes no solo no deben desalentar las tonterías. También deben promover activamente un entorno propicio para la risa. 'Puedes elegir voluntariamente reírte más bajando tu umbral de diversión. Solo esté dispuesto y preparado para reír '', cita Daisley a Robert Provine, un investigador líder en el campo y autor de Risa: una investigación científica como diciendo. Preguntándose a sí mismo y a su familia esta simple pregunta cada noche también podría ayudar.
Provine también sugiere incorporar más tiempo para socializar, como almuerzos en equipo y horas felices, en su día laboral, y otros científicos recomiendan asegurarse de que su equipo todavía hable cara a cara a veces. Un emoji sonriente sobre Slack no tiene los mismos efectos positivos que una buena carcajada en persona.
Finalmente, debe tenerse en cuenta que si conoce y confía en sus compañeros de trabajo, no debe rehuir un poco de sarcasmo. Las investigaciones muestran que formular y decodificar comentarios sarcásticos es un gran ejercicio mental que en realidad promueve la creatividad. Entonces, si prefiere que su humor sea seco y mordaz, no sienta que no es apropiado para la oficina. Mientras su equipo no se sienta herido y todos se rían, es probable que el resultado sean más buenas ideas.